Fogyás 40 felett

A Gano Excel cukor- és tejmentes termékei ideálisak lehetnek ajándékként, a melegebb időszakban pedig a fogyást is támogathatják. Tudtad, hogy a zsírsejtek száma kamaszkorig, mérete azonban életed végéig változhat? Ráadásul mivel az idő múlásával lelassul az anyagcserénk, ugyanakkor energiaszükségletünk csökken, huszonéves korunk után könnyen felszaladhatnak a plusz kilók. Férfiak esetében a 0,9 derék/csípő, nőknél pedig a 0,8 derék/csípő hányados…